Tło, REBIS
Nie wpadaj w złość, David J. Lieberman, Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o.
NOWOŚĆ REBIS POLECA BESTSELLER ZAPOWIEDŹ PROMOCJA PRODUKT ARCHIWALNY

Nie wpadaj w złość
David J. Lieberman

Czas realizacji: 24 h

Format i cena:

książka (oprawa miękka)

28,42 zł 37,90 zł oszczędzasz 25%

e-book (EPUB, MOBI)

26,32 zł 32,90 zł oszczędzasz 20%

Szczegóły

Seria:
Poradniki psychologiczne
Przekład:
Magdalena Hermanowska
Oprawa:
broszurowa klejona
Tytuł oryginalny:
Never Get Angry Again
ISBN:
978-83-8062-465-8
Wydanie:
1 (2019)
Data premiery tego wydania:
2019-02-26
Liczba stron:
248
Format:
150x225

Opis książki

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!

„Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.

Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi.- „Library Journal”
David J. Lieberman, doktor psychologii i twórca analizy neurodynamicznej, to doskonały behawiorysta. Jest cenionym wykładowcą i konsultantem, a jego prace przełożono na kilkanaście języków.

Wasze zdjęcia

Dodaj własne zdjęcia

Recenzje (1)