Nowa dieta Atkinsa
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Opis książki
Nowa dieta Atkinsa oparta jest na wynikach ponad 50 badań naukowych wspierających niskowęglowodanowy sposób odżywiania się
Rewolucyjna dieta Atkinsa w nowej odsłonie
Popularna wśród hollywoodzkich gwiazd
Najsmaczniejszy przepis na odchudzanie
Dieta Atkinsa nie jest zwykłym programem żywieniowym, lecz przede wszystkim przepisem na zdrowy styl życia. Umożliwia nie tylko szybką utratę zbędnych kilogramów, ale także trwałe zachowanie nowej sylwetki. Poparta badaniami naukowymi pozwala również poprawić główne parametry zdrowia: stężenie cukru, cholesterolu i trójglicerydów we krwi oraz ciśnienie tętnicze.
Nowa dieta Atkinsa jest:
- skuteczna - pozwala schudnąć i trwale utrzymać prawidłową masę ciała,
- zdrowa - dostarcza niezbędnych składników odżywczych i wspiera organizm m.in. w walce z cukrzycą,
- łatwa w zastosowaniu - bez trudu można przestrzegać jej zasad nie tylko w domu, lecz także w podróży, na wakacjach czy w restauracji oraz dopasować ją do indywidualnych potrzeb.
Autor
Eric C. Westman to profesor medycyny, dyrektor Duke Lifestyle Medicine Clinic i dyrektor medyczny Duke Center for Smoking Cessation. Ma certyfikaty w dziedzinie chorób wewnętrznych i leczenia otyłości, posiada też magisterium z badań klinicznych. Opublikował ponad 90 artykułów na temat cukrzycy, uzależnienia od tytoniu i relacji między stylem życia a otyłością. Jest prezesem American Society of Bariatric Physicians.
Jeff S. Volek to dietetyk i profesor departamentu Human Sciences na Uniwersytecie Stanowym Ohio. Opublikował ponad 270 artykułów, w których badał zdrowie i zachowanie organizmów poddanych diecie niskowęglowodanowej, a także inne suplementy diety. Napisał przełomowe prace na temat wpływu kreatyny, karnityny i białka serwatkowego.
Stephen D. Phinney jest lekarzem i badaczem. Spędził ponad 35 lat na badaniu diet, ćwiczeń, kwasów tłuszczowych i stanów zapalnych. Pracował jako wykładowca na uczelniach w Vermont, Minnesocie i Kaliforni. Opublikował ponad 70 artykułów.